TOTEC BENEFIT PRESS
ACTIVITIES REPORT
活動報告
REPORT
2023.09.06
トレーニング部
活動紹介
クラブ活動報告
トレーニング
東海地区
INTRODUCTION :
ジムでトレーニングを行っています。
OUTLINE :
概要
- 活動日毎月第4金曜
- 活動場所ALIVE栄支部 パーソナルトレーニングジム
ACTIVITIES :
メンバーからのレポートより
暑い日が続きますが、メンバーとジムで汗を流して日頃の運動不足を解消しています。
普段のトレーニングは、自分の力を使用するものが多く、年齢・性別問わず参加しやすいと思いますよ！
自分に厳しい人は、倒れるまで追い込むかもしれませんが…
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